Flyrejse med Børn
Sådan overlever du flyveturen med børn i alle aldre
Af Tobias, Rejsesoeger.dk · Opdateret 19. januar 2026
Alt du behøver vide om at flyve med børn. Fra babyens første flyvetur til tips til teenagere. Regler, håndbaggage, underholdning og hvordan du håndterer jet lag.
Indhold i denne guide
Hvornår må babyer flyve?
De fleste flyselskaber tillader babyer fra 2 uger gamle at flyve, men de fleste læger anbefaler at vente til barnet er 2-3 måneder. Babyens immunforsvar er stærkere, og de kan bedre håndtere trykændringer.
- Minimum 2 uger gammel hos de fleste flyselskaber
- Læger anbefaler at vente til 2-3 måneder
- Børn under 2 år kan sidde på skødet (gratis/reduceret pris)
- Egen plads med autostol er mere sikkert men dyrere
Regler for håndbaggage med børn
Når du rejser med børn under 2 år, må du medbringe ekstra væske til babyen. Der gælder særlige regler for modermælk, mælkeerstatning og babymos.
- Modermælk og mælkeerstatning er undtaget 100ml-reglen
- Babymos og drikkevarer til babyen må medbringes
- Vær forberedt på at det kan blive tjekket i sikkerhedskontrollen
- Pak babymad ovenpå i tasken så det er nemt at vise frem
Underholdning på flyet (0-3 år)
De mindste børn har brug for fysisk stimulering og velkendte ting. Pack light men effektivt.
- Yndlingsbamse eller sutteklud er MUST
- Små bøger med tykke sider
- Snacks der tager tid at spise (frugtposer, o-formede cerealer)
- Klistermærker - de er guld værd!
- Amning/sutteflaske ved start og landing (hjælper mod trykudligning)
Underholdning på flyet (3-6 år)
Børn i denne alder kan underholdes længere med den rigtige forberedelse. Variation er nøglen.
- Tablet med downloadede film og spil (høretelefoner!)
- Tegnesager og malebøger
- Små legetøjsfigurer eller dukker
- Puslespil og kortspil
- "Overraskelsespose" med nyt legetøj pakket ind
Underholdning på flyet (6+ år)
Større børn kan bedre underholde sig selv, men de keder sig også lettere. Planlæg stadig underholdning.
- Tablets/iPads med film, serier og spil
- Lydbøger og podcasts for børn
- Tegneserier og bøger
- Rejsespil (kort, små brætspil)
- Lommepenge til at købe snacks på flyet
Babyudstyr på flyet
De fleste flyselskaber tillader gratis check-in af babyudstyr. Tjek reglerne hos dit specifikke selskab.
- Klapvogn: Kan ofte bruges til gate, tjekkes gratis ind
- Autostol: Kan bruges om bord eller tjekkes gratis ind
- Rejseseng: Tjekkes typisk ind som bagage
- Barnevogn: Tæller oftest som én gratis bagage
- Book bassinet (babylift) på lange flyvninger - begrænsede pladser!
Trykudligning med børn
Trykændringer ved start og landing kan være ubehagelige for børn. Her er hvad der hjælper.
- Babyer: Am eller giv sutteflaske
- Småbørn: Sut, drikke eller snacks
- Større børn: Tyggegummi, bolsjer eller gab stort
- Hold børn vågne under landing hvis muligt
- Undgå at flyve med forkølet barn - øget risiko for ørepine
Jet lag med børn
Børn tilpasser sig ofte hurtigere end voksne, men de første par dage kan være hårde. Vær tålmodig og fleksibel.
- Start tilpasningen et par dage før afrejse
- Følg destinationens tid fra dag ét
- Få børnene ud i dagslys - det hjælper med tilpasning
- Accepter at de første dage kan være rodet
- Planlæg ikke store aktiviteter første dag efter ankomst
Tjekliste
- Børnenes pas (tjek udløbsdato)
- Tablet med downloadede film/spil + høretelefoner
- Overraskelsespose med nyt legetøj
- Snacks der ikke sviner
- Skifte tøj til børnene i håndbagagen
- Bleer og vådservietter (flere end du tror)
- Yndlingsbamse/sutteklud
- Modermælk/mælkeerstatning (hvis relevant)
- Tyggegummi eller sut til trykudligning
- Medicin (mod køresyge, feber)
- Tommelfinger-aktiviteter (tegnesager, klistermærker)
- Tyndt tæppe til at sove under
Tip: Print denne tjekliste ud eller tag et screenshot så du kan krydse af mens du pakker.
